أعاني من مشاكل في النطق، فهل هناك حل دون زيارة الطبيب؟

السؤال:
السلام عليكم

أعاني من مشكلة متعلقة بالنطق، فأنا لا أجيد نطق الحروف (س، ص، ز)، وبالأخص حرف (س)، طبعا أنا لا أنطقها ثاء، ولكني أنطق هذه الحروف نطقا شبه صحيح تقريبا، ولكن بها تشويش، ولو حاولت التوضيح أكثر عندما أنطق حرف السين، فإنه يخرج (سش)، أتمنى أنكم فهمتم ما أعنيه.

هذه المشكلة أعاني منها منذ الصغر، وليس سببها التقويم أو فراغات بالأسنان، فأسناني متراصة، وبصراحة هذه المشكلة تسبب لي إحراجا شديدا، فأنا أفكر مليا قبل التكلم تجنبا لأي جملة أو كلمة تحتوي على حرف السين، مما يجعلني أتلعثم بالكلام، حيث أضع اللسان أثناء النطق أعلى الفك خلف الأسنان لجميع الحروف، ولم أزر طبيبا من قبل، وبصراحة لا أريد زيارة الطبيب تجنبا للإحراج.

أتمنى مساعدتكم لي.
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

شكرا لك على التواصل معنا بهذا السؤال، والذي من الواضح أنه سبب لك الكثير من الحرج، وهناك عدة جوانب لهذه المشكلة، وسأحاول ذكرها هنا.

طبعا لصعوبات النطق أو لفظ الأحرف بشكل غير طبيعي عدة أسباب جسدية ونفسية، وأنا أفترض أنك متأكد من عدم وجود مشكلة عضوية تفسر صعوبة التلفظ ببعض الأحرف، أو صعوبة تلفظ حرف بعينه مثلا كحرف السين.

والعادة أن يكون الشخص قد طوّر بعض الاستراتيجيات لكي لا يتلفظ بهذه الحروف أمام الآخرين، فينتقي كلماته بدقة متجنبا الأحرف التي لا يتقن النطق بها، مما يسبب القلق الاجتماعي كما يحصل معك.

وللتعود على نطق الأحرف بالشكل السليم، فعلينا أولا:
- أن نكون قد تعلمنا نطق هذه الأحرف بالشكل المناسب، وهنا يأتي دور التدريب والاعتياد من خلال التكرار، وتفيد محاولة التلفظ بهذه الأحرف بصوت مرتفع وأنت بمفردك في غرفتك أو في مكان لا يسمعك فيه أحد.

- ومما يعين كذلك حفظ ما تستطيع من القرآن، وتعلم أحكام التلاوة، فالتلاوة الصحيحة لكتاب الله، يعني إخراج الأحرف من مخارجها الطبيعية والصحيحة، ويمكن أن يعينك هنا أحد المشايخ أو العلماء في المسجد القريب من مسكنك.

- ويفيدك كذلك حفظ الشعر، والأمثال القديمة، فمثل هذه الأبيات والجمل والعبارات ستحسّن النطق أولا، وثانيا ستعينك على إخفاء صعوبات نطق بعض الحروف من خلال التلفظ بهذه الأبيات والأمثال اللغوية، لأنها ستعطيك جملا مفيدة تتكلم بها في بعض المواقف الاجتماعية المحرجة.

وفي حالتك لا أنصحك بمراجعة الطبيب وإنما أخصائي العلاج بالنطق، حيث هناك بعض الطرق والمهارات في تعلم النطق السليم.

وفي كثير من الحالات قد تكون صعوبة النطق ببعض الحروف عندك مرتبط ببعض الخجل الاجتماعي أمام الآخرين، وهناك في هذا الموقع الكثير من الأسئلة والأجوبة عن الخجل أو الرهاب الاجتماعي، فعليك بها.

وموضوع التلعثم ببعض الأحرف متعلق أيضا بموضوع الثقة بالنفس، ومما يعزز هذه الثقة بالنفس كثيرا هو تعزيز إيجابياتك ونجاحاتك المختلفة في الحياة، فحاول أن تتعرف على نقاط القوة عندك، وافتخر بها، ولعلك جيد أيضا في بعض الهوايات والمهارات المختلفة.

حاول أن تكون إيجابيا مع نفسك، وانظر لنصف الكأس الممتلئ، وليس فقط للنصف الفارغ.

حاول أن تعبّر عن رأيك في الأمور مع الناس بالرغم من التلعثم، وتذكر بأن التجنب يؤدي للمزيد من التجنب، والنجاح يؤدي للنجاح، والثقة القليلة بالنفس يمكن أن تزيد هذه الثقة، وهكذا.

ولعل في كل ما ذكرته لك من خطوات ما يكفيك لتعزيز ثقتك بنفسك، ومما يخفف عنك من هذا التلعثم.

وفقك الله، وأطلق لسانك بالشكل الذي تريد.


اسلام ويب أستشارات طبية
هنا طبيبك
شاركه على جوجل بلس
    تعليقات بلوجر
    تعليقات فيسبوك

0 التعليقات:

إرسال تعليق